Entspannung – Wohlbefinden steigern
Entspannung ist eine Form der Selbstpflege und Selbstfürsorge. Indem man sich Zeit für Entspannung nimmt, zeigt man sich selbst Wertschätzung und Anerkennung für die Bedeutung des eigenen Wohlbefindens.
Mehr zu diesem Thema in unserem Blogartikel – Entspannung